炖罗飞鱼的家常做法(炖罗飞鱼的家常做法大全)

发布时间：2025-06-08 06:34:55 来源：悦刻正品OS 作者：悦刻旗舰商城

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本文目录

1. 东北铁锅炖贴饼子的视频做法
2. 炸茄子夹肉饼的做法
3. 肉罐头炖甘蓝的做法

东北铁锅炖贴饼子的做法

1
、买回来的炖茄大全五花肉，洗干净
，全炖茄盒切成稍微小点块！家常放入盆中  ，做法继续用冷水泡着备用！视频豆角去丝切断。炖茄大全

2
、全炖茄盒切葱／蒜等配料，家常锅中先烧火 ，做法切好等五花肉先焯水，视频去腥 ，去血沫！

3 、锅中烧油，油热放葱，姜蒜，豆瓣酱等调料 ，炒出红油；煮好等五花肉 ，放锅中翻炒下豆角 。

4、锅中加开水
，加调料盐、酱油 、白糖等 ，适当放两片香叶
，盖锅盖继续煮
。

5、此时，活些玉米面
，加点糖，做锅贴 ！和起来
，五花肉和窝窝头是很配的。

6、将玉米面 ，拍成饼贴在锅边，利用锅的热量和蒸气将玉米饼腾熟。

7、柴火焖煮半个多小时 ，就可以出锅了，这时候的肉变的绵软，玉米饼也都熟透了！

炸茄子夹肉饼的做法

1、取一小碗，倒入清水 ，再加入淀粉 、盐、蚝油，搅匀勾芡备用  ，茄子先切浅刀再切断，把猪肉剁碎。

2、打入两个鸡蛋，加少许淀粉
，倒适量生抽
，腌制12分钟后
，把肉馅夹入茄子中，在锅中放油 。

3
、油热后放入茄盒，煎至两面稍有焦黄，倒入芡汁 ，焖煮12分钟，然后大火收汁，即可出锅。

需要的材料是茄子，面粉 ，猪肉馅
，鸡蛋 。调料是盐，酱油 ，葱
，姜，调和油。

肉罐头炖甘蓝的做法

取500克新鲜的甘蓝清洗干净，用手丝成小块，胡萝卜50克切片，红尖椒30克切片，葱50克切段姜30克切片蒜30克拍碎 。取出200克罐头肉备用
 。

起锅加入凉油，待油温升高至七层热，加入葱姜蒜爆出香味 ，加入胡萝卜和红尖椒一起翻炒，加入甘蓝和罐头肉一起炒，最后放入盐3克鸡精5克少许蚝油生抽 ，大火翻炒最后淋少许料油出锅装盘即可。

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